Planifiez votre rendez-vous de 30 minutes pour découvrir le coaching. Avant de vous engager dans du coaching individuel je vous propose une séance découverte offerte.

Vous voulez commencer à noter ce dont vous êtes reconnaissants ? Utilisez ce journal de gratitude modulable.

Identifiez 8 domaines de vie, puis évaluez, pour chacun d’entre eux, votre niveau de satisfaction actuel et celui désiré. Des exemples vous sont donnés (famille, carrière, finances, …) ; vous pouvez les utiliser ou en choisir d’autres ; vous pouvez également vous concentrer sur des domaines de vie liés exclusivement à la sphère professionnelle (par exemple : mes missions, mes relations avec mes collègues, avec mon manager, mon style managérial, ma rémunération, mes perspectives d’évolution, mon alignement avec les valeurs de l’entreprise, mon bien-être au travail, ma communication, …).

Puis, demandez-vous quelles sont vos priorités et comment pouvez-vous agir ? 

Posez-vous un instant pour répondre aux questions le plus sincèrement possible et définir votre objectif professionnel ou personnel